Gute Laune Bewegungsmix im Freien

Name: Gute Laune Bewegungsmix im Freien
Start: 2026-03-02T18:00:00+01:00
End: 2026-03-02T18:45:00+01:00
Location: Alte Ziegelei Twistringen

Gute Laune Bewegungsmix im Freien

Datum
2. März 2026Zeit
18:00 - 18:45Veranstaltungsort
Alte Ziegelei TwistringenVeranstalter
Brennwerk Ideen e.V.

Gute Laune Bewegungsmix im Freien

Wir starten wieder, jeden Montag ab März 2026

Bewegungsmix besteht aus lockeren Schwingen, Federn, Dehnen und Übungen aus dem Standing Pilates. Wir bewegen uns auf weichem Boden in schöner Natur. Durch ein regelmäßiges Training wird der Körper nach und nach beweglicher und kraftvoller, Herz und Kreislauf wird sanft trainiert.

Die Durchblutung und der Stoffwechsel verbessern sich – auch der Gehirnstoffwechsel wird angeregt. Das Immunsystem wird durch die frische Luft gestärkt. Der Körper produziert Vitamin D und wir bekommen gute Laune.

Sei dabei und freue dich auf 45 Minuten wirkungsvolles Training bei der Ziegelei.

Keine Mitgliedschaft erforderlich. Einfach kommen und mitmachen. Du zahlst, wenn du da bist.

Kosten pro Termin: 3,00 €

Mehr Infos:
Kursleiterin Jutta Schröder, 0163 1464879

Veranstaltungsort

Gute Laune Bewegungsmix im Freien

Alte Ziegelei Twistringen

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